健康新闻
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- 2010-07-22 中美飞秒激光权威专家高端学术交流
- 2010-07-15 妇女舌头长 吃饭呼吸困难
- 2010-07-15 美国男孩断手从鳄鱼胃中找到并缝回
- 2010-07-15 男子患怪病全身如裹牛皮 无毛孔不排汗
- 2010-07-15 世界首例整体变脸手术
- 2010-07-15 科学家复原2500年前女性脸
- 2010-07-15 身高仅0.71厘米高女子怀上第四胎
- 2010-07-15 男孩身患怪病 头发眉毛6年前全部掉光
- 2010-07-15 女孩与男友轻吻后送院急救？
- 2010-07-15 女子患怪病13年不流泪
- 2010-07-15 大男婴患罕见无汗无痛症
- 2010-07-15 少女怪病 雨滴雪糕可夺命
- 2010-07-15 3岁男童体重达120斤
大众保健
- 2010-09-02 男女有别 男女健康十大差别
- 2010-08-28 补维生素E不抗衰反折寿？
- 2010-08-28 避开身心中暑，享受清凉夏日
- 2010-08-28 消暑全攻略清凉度夏日
- 2010-08-28 夏天饮食 苦一点
- 2010-08-28 美国专家提醒夏季户外锻炼应注意气温
- 2010-08-28 夏天穿什么衣服最凉快
- 2010-08-28 夏天用冷水洗脸小心激出粉刺
- 2010-08-28 吃米饭的四个基本原则
- 2010-08-28 青少年：阳光早餐不能不吃
- 2010-08-28 豆芽男如何增肥
- 2010-08-28 厕所内抽烟危害大
- 2010-08-28 年轻人如何防脱发
- 2010-08-28 青少年戒烟的12个方法
女性保健
- 2010-09-02 肥胖跟吃饭的速度有很大关系
- 2010-09-02 女人月经期时可以洗澡吗?
- 2010-09-02 关于女人胸部健康的4个秘密
- 2010-08-25 女性要懂的六大性病迹象
- 2010-08-17 挑选内衣需要考虑5大因素
- 2010-08-03 女性经期吃七类食物可以丰胸
- 2010-08-02 害你胸部缩水日常五大凶手
- 2010-07-26 7种最具创意的瘦身妙法
- 2010-07-23 媚点的女人能让男人思之不倦
- 2010-07-19 女人数字：一生经血流多少？
- 2010-07-19 整出傲人双峰的洗澡方法
- 2010-07-19 七大恶行伤害女性的乳房
- 2010-07-16 女人肾虚的六大信号
- 2010-07-16 女人太骨感需要警惕10种恶疾
男性保健
- 2010-09-02 男人不好色 让女人不好过?
- 2010-09-02 为何现代男性越来越女性化?
- 2010-08-28 男人吸烟指数与肺癌的关系
- 2010-08-28 年轻男人的健康法则
- 2010-08-28 夏季男人如何除去身体异味
- 2010-08-25 改变同房时间 预防早泄
- 2010-08-17 饿了几餐 结果精子没了
- 2010-07-23 男子生育的最佳年龄是多大？
- 2010-07-19 男人要长寿 别过早性生活
- 2010-07-19 男人6条经典保肝养生法
- 2010-07-08 男人洗澡的健康法则
- 2010-07-01 男性壮阳最佳海味大餐
- 2010-06-26 男人看美女益寿娶美女折寿
- 2010-06-13 男人睡前的三宜三忌
母婴保健
- 2010-08-17 雅培雀巢等婴儿奶粉含香精
- 2010-07-15 宝宝没吃饱的9个重要信号
- 2010-04-30 环境安静 乳汁好分泌
- 2010-04-30 宝宝春捂腿和脚是重点
- 2010-04-21 母乳喂养的十二个优点
- 2010-03-25 孕妇饮食八个注重事项
- 2010-03-17 怀孕时妊娠反应怎么处理
- 2010-03-13 孕妇必知的辐射排行榜
- 2010-03-09 准妈妈多吃橙色水果蔬菜
- 2010-01-25 冬季宝宝上火要分别降火
- 2010-01-11 拥抱能让宝宝未来更聪明
- 2009-12-18 孕妇装真能防辐射吗?
- 2009-12-14 法国式育婴和中国式育婴
- 2009-11-03 欧盟版孩子被褥安全标准
老年保健
- 2010-08-20 老年人骑车锻炼有助心脏
- 2010-08-20 老年人喝酒的“五不饮”
- 2010-06-17 老年食品如何走出尴尬
- 2010-06-17 老年甩手操“甩”走尿频
- 2010-06-12 影响寿命质量的几个重要因素
- 2010-04-21 老年人饮食养生谨记三低
- 2010-03-29 老年人饮食治疗便秘妙招
- 2010-03-09 老人健康当防“倒春寒”
- 2010-02-08 老人心理养生长寿的四诀
- 2010-01-09 怎样选择老年健康用品？
- 2009-12-14 老年人常晒太阳可壮阳气
- 2009-12-14 山楂加蛋清可以消老年斑
- 2009-12-11 男性基本保健的四大常识
- 2009-12-11 老年人饮食做到粗细结合
家庭医生
- 2010-08-28 十种不用花钱的治病好方法
- 2010-08-28 秋乏：光靠睡觉解决不了
- 2010-08-20 隐形眼镜不是人人都能戴
- 2010-08-20 百分百适合每个人的排毒法
- 2010-08-20 手机“有毒”别忽略消毒
- 2010-08-17 为什么我闻不到自己的口臭
- 2010-08-03 亚健康信号 盛夏最该睡子午觉
- 2010-08-02 十种最伤身的睡眠坏习惯
- 2010-07-26 红酒怎么喝才有益健康
- 2010-07-15 夏季防蚊虫叮咬止痒10大妙招
- 2010-07-10 蚊叮后的奇怪有效止痒法
- 2010-07-05 高温“烤”验 防暑全攻略
- 2010-07-01 药膳好处多 选用莫盲目
- 2010-06-26 足疗的保健作用及好处
白领保健
- 2010-08-28 白领，你星期一综合症了吗？
- 2010-08-25 临睡前用电脑增加失眠几率
- 2010-08-19 白领晒出你的脂肪肝
- 2010-08-12 键盘鼠标可能比马桶还脏
- 2010-07-23 长时间面对电脑或增进食欲
- 2010-07-10 接电话有害健康六误区
- 2010-06-12 上班族适用的健康小妙招
- 2010-05-13 经常练盘腿坐可有效瘦腿
- 2010-05-06 白领预防电脑病5大妙招
- 2010-05-06 小资女人警惕9类疾病入侵
- 2010-05-06 电脑族呵护眼睛靠吃就行
- 2010-04-28 “职场人”要学会吃零食
- 2010-04-27 怎样减少手机对身体辐射
- 2010-04-21 午饭吃太快，工作效率低
疾病预防
- 2010-08-25 饭后不洗澡 酒后不洗脑
- 2010-07-01 女人当心补药偷走你的健康
- 2009-11-12 冬天可防流感的八种食物
- 2009-11-03 为什么说“肝胆相照”
- 2009-09-25 流感和普通感冒的区别及预防
- 2009-09-25 怎样避免中药的不良反应
- 2009-07-11 喝不同的茶能防不同的病
- 2009-04-28 人感染猪流感的症状及预防
- 2009-04-08 过敏性紫癜的症状表现及治疗
- 2009-04-08 学做健身操 五指伸展预防鼠标手
- 2009-04-08 春季防过敏性皮炎
- 2009-04-08 歪脖不一定就是落枕
- 2009-04-08 春季谨防病毒性肝炎
- 2009-04-08 预防手足口病有方法
少儿保健
- 2010-06-26 婴儿饮食应该注意什么？
- 2010-05-31 保护宝宝的牙齿健康方案
- 2010-05-31 7类食品让宝宝越吃越聪明
- 2010-05-06 碳酸饮料让少年骨质疏松
- 2010-04-27 干燥春季儿童保健小知识
- 2010-03-22 孩子春天长个要抓紧
- 2010-02-02 儿童各类保健的最佳年龄
- 2009-12-14 孩子户外运动应循序渐进
- 2009-12-11 让宝宝快速长高最佳运动
- 2009-12-11 让小儿远离放射性辐射
- 2009-11-23 光脚活动可增强儿童体质
- 2009-11-23 孩子摔伤后救护不宜揉
- 2009-09-04 幼儿从3岁开始用筷子有助大脑发育
- 2009-07-24 家有儿童别用驱蚊器驱蚊
美容减肥
- 2010-09-02 秋季减肥三大纪律八项注意
- 2010-09-02 一天中最宜瘦身的5个黄金时刻
- 2010-07-10 我们为你揭秘护肤十大谎言
- 2010-07-08 随时随地小运动瘦很容易
- 2010-07-06 11种方法帮您坚守瘦身成果
- 2010-06-29 婚前准新娘紧急瘦身宝典
- 2010-06-26 怎样选择减肥保健品？
- 2010-06-24 神奇另类减肥法 超有效？
- 2010-06-19 22个习惯 照做一定瘦
- 2010-06-02 10招翘臀法扬出迷人曲线
- 2010-04-27 不花钱就能美白的小秘方
- 2010-04-27 胖MM减肥路上的三个不
- 2010-04-27 女人最该减肥的六个部位
- 2010-04-27 营养师教你桃花瘦身美容
生活提示
- 2010-08-28 潮湿夏季防潮可选亚麻纤维床单
- 2010-08-20 下馆子的十个温馨提示
- 2010-08-17 洗衣粉 洗衣液 皂粉到底咋用
- 2010-08-17 温水打蛋 鸡蛋羹会蒸得更嫩
- 2010-08-17 4种水早上起床绝对不能喝
- 2010-08-12 六种冰箱中最不健康的食品
- 2010-07-26 面粉健康有营养，上班就要吃馒头
- 2010-07-23 洗澡前喝杯白开水可改善皮肤干燥
- 2010-07-16 14个奇怪但管用的健康秘诀
- 2010-07-15 三种食物清晨不该吃
- 2010-07-15 每天最好做到漱口6到8次
- 2010-07-08 袋装奶放进微波炉有隐患
- 2010-07-01 微波炉使用不当会有哪些危害？
- 2010-06-28 眼衰老之鱼尾纹的生成与预防
心理调节
- 2010-08-20 脾气不好？你可能缺营养了
- 2010-07-23 90后为何喜欢秀“颓废主流”
- 2010-07-23 学会三个技巧轻松驾驭爱情
- 2010-07-15 巧用身体语言说不
- 2010-07-15 走出令男人厌烦的死穴
- 2010-07-15 给恋爱中女人的劝告
- 2010-07-15 常年室内工作更易冬季抑郁
- 2010-07-15 替子女相亲凸现"残酷的爱"
- 2010-07-15 最易被拒的九种求职者
- 2010-07-15 “职业倦怠症”的自救指南
- 2010-07-15 如何煲制“90后”的心灵鸡汤？
- 2010-07-15 警惕都市依赖症
- 2010-07-15 伪娘易性癖现象心理分析
- 2010-07-15 揭秘朴龙河自杀心理问题
饮食营养
- 2010-08-28 秋天养生：饮食宜少辛多酸
- 2010-08-28 秋季指南打响素食主义
- 2010-08-28 夏季养生要以清淡为贵
- 2010-08-12 告诉你吃鸡蛋三大禁忌
- 2010-08-02 盘点世界上最健康百种食物
- 2010-06-26 如何从食物中获取保健成分？
- 2010-06-12 每一天应该吃掉八个一
- 2010-04-16 在家团圆 把素菜做出肉味
- 2010-04-16 外出吃饭点菜有八大误区
- 2010-04-16 腊八蒜杀菌防感冒
- 2010-04-16 皮肤干吃胡萝卜
- 2010-04-16 哮喘患者少吃红薯韭菜
- 2010-04-16 米饭的四种营养吃法
- 2010-04-16 跟红楼中人学养生
健康自测
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- 2010-09-02 测试：从笔迹来分析你的性格
- 2010-06-02 九种皱纹暗示你健康状况
- 2010-06-01 通过笑容来解读恋人性格
- 2010-06-01 看肚脐形状可测身体状况
- 2010-04-27 “网络奴隶”一测便知
- 2010-04-27 简单几招自测你是否疲劳
- 2010-02-01 查细节自测“气血不足”
- 2010-01-28 看看嘴唇的颜色测试健康
- 2009-12-28 你的闪婚指数有多高?
- 2009-12-26 如何才能让对方为你痴迷
- 2009-12-26 圣诞"懒人"指数大测评
- 2009-12-26 测试:你的月经痛到了几级?
- 2009-12-26 透过梦境看你最假的一面
寻医问药
- 2010-08-28 如何矫治孩子的罗圈腿
- 2010-08-17 有口气处处受气 中医除口气
- 2010-07-17 药品商品名和通用名的区别
- 2010-07-08 冰火两重天 折杀暑日健康
- 2010-07-06 吹风机在日常生活中的保健功效
- 2010-07-01 四种不同便秘对症食疗办法
- 2010-06-17 不可忽视的继发性高血压
- 2010-06-17 突然“慢半拍”可能是抑郁症
- 2010-06-17 长期“胃病”警惕食管裂孔疝
- 2010-06-17 无故晕倒要想到肺动脉高压
- 2010-06-17 三叉神经痛易被误诊
- 2010-06-17 “微血管减压”治三叉神经痛
- 2010-06-17 超声可辅助诊断性早熟
- 2010-06-17 儿童扁平疣先考虑局部治疗
运动健身
- 2010-08-20 静坐十小时清空运动的成果
- 2010-07-19 适合每个人的三种排毒妙招
- 2010-04-27 行走锻炼方式最好交替走
- 2010-02-11 如何消除运动后的疲劳？
- 2009-11-03 晨练后睡回笼觉不利健康
- 2009-02-17 3计划塑造完美腹肌
- 2009-02-17 有氧运动10个小诀窍
- 2009-02-17 李连杰的“黄金健身计划”
- 2009-02-16 走路意想不到的6大健身益处
- 2009-02-12 节后多了“运动狂” 上海健身场所遭抢订
- 2009-02-12 运动健身可以治疗“节后综合征”
- 2009-02-12 “沙上跑”健身法风行英国
- 2009-02-12 健身中心放假白领减肥无门
- 2009-02-12 失重也不忘锻炼 太空健身手段大揭秘(组图)
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健康状况应有的状态
（1）体重基本稳定：一个月内体重增减不超过4kg，超过者为不正常。
（2）体温基本在37℃左右：每日的体温变化不超过1℃，超过1℃者为不正常。
（3）脉搏每分钟在75次左右：一般不少于60次，不多于100次，否则为不正常。（4）正常成年人每分钟呼吸16～20次：呼吸次数与心脉跳动的比例为1：4，每分钟呼吸少于10次或多于24次为不正常。
（5）大便基本定时：每日1～2次，若连续3天以上不大便或一天4次以上为不正常。
（6）每日进食量保持在1～1.5kg左右：连续一周每日进食超过正常进食量的3倍或少于正常进食量的1/3为不正常。
（7）一昼夜的尿量在1500ml左右：连续3天24小时内尿量多于2500ml，或一天内尿量少于500ml为不正常。
（8）成年女性月经周期在28天左右：超前或推后15天以上为不正常，常有痛经伴随。
（9）正常成年男女结婚后能生育：夫妻生活在一起未避孕，3年内不育为不正常。
（10）每日能按时起居：睡眠6～8小时，若不足4小时或每日超过15小时为不正常。